Miluju svůj Speediance Gym Monster 2. Už přes rok je středobodem mé domácí posilovny a makám na něm pořádně — čtyři nebo více tréninků týdně, každý týden. Dřepy, bench press, veslování, stahování za hlavou, co si vzpomenete. Samotný stroj je fantastický.
Ale po roce takového používání se pokazilo něco, co jsem nečekal: Bluetooth prsten.
Problém, o kterém nikdo nemluví
Bluetooth prsten je způsob, jak na Speediance spouštíte a ukončujete série. Stisknete tlačítko na prstenu, váha se zapojí. Stisknete znovu, uvolní se. V teorii dost jednoduché.
V praxi? Je to otrava. Když svíráte těžkou váhu při veslování s činkou, to poslední, co chcete, je prsten na prstě, který vám překáží v úchopu. A když prsten nakonec úplně přestal fungovat, byl jsem v koncích.
Zkusil jsem nožní pedály třetích stran, které někteří lidé doporučují. Pro určité cviky jsou v pořádku, ale zkuste zůstat pevně a stabilně stát při dřepu na osobní rekord a zároveň se snažit nohou trefit pedál. Nefunguje to. Vaše soustředění by mělo být na zvedání, ne na pachtění se s ovládáním.
Skutečný problém: Každý stávající způsob ovládání vyžaduje vaše ruce nebo nohy — přesně ty části těla, které by se měly ze 100 % soustředit na cvik.
Tak jsem vytvořil něco lepšího
Jsem od přírody kutil. Místo čekání, až Speediance vydá lepší řešení, jsem se rozhodl jedno sám vymyslet. Nápad byl jednoduchý: co kdybych mohl na svou posilovnu prostě mluvit?
Jednu věc jsem chtěl od začátku: flexibilitu. Nechtěl jsem, aby to působilo jako další produkt, který vás žádá, abyste si koupili další vybavení, než se stane užitečným. Aplikaci můžete jednoduše používat s vestavěným mikrofonem telefonu. To je nejjednodušší nastavení a pro spoustu lidí bude stačit. Jediným kompromisem je, že pokud je telefon dál nebo je v místnosti hluk, výsledky mohou být méně konzistentní. Pokud už používáte bezdrátová sluchátka s mikrofonem, ta fungují také. A pokud jste jako já a nemáte rádi nic v uších při tréninku, další pěknou možností je malý klopový mikrofon jako Boya Mini. Pointa je jednoduchá: použijte cokoli, co sedne vašemu způsobu tréninku.
PŘÍKAZY
Sumo, Start — spustí sérii, závaží se zapojí
Sumo, Stop — ukončí sérii, závaží se okamžitě uvolní
Můžete začít s tím, co už máte
K používání GMVoice nepotřebujete žádné speciální nastavení. Vestavěný mikrofon telefonu může fungovat dobře a bezdrátová sluchátka jsou skvělá volba, pokud v nich už trénujete. Jediné, co mějte na paměti, je, že u těchto nastavení trochu víc záleží na vzdálenosti a hluku v místnosti.
Pokud chcete mít mikrofon blíž k hlasu, další možností je malý klopový mikrofon. Osobně mám rád něco jako Boya Mini, protože nerad nosím sluchátka při tréninku. Ale to je preference, ne nutnost.
Cílem není uzamknout vás do jednoho nastavení. Začněte telefonem, použijte sluchátka, pokud je už máte, nebo později přidejte klopový mikrofon, pokud vám to lépe sedne.
Cviky, které mění hru
Jakmile jsem měl funkční prototyp, začal jsem ho testovat napříč celou svou rutinou. Vynikly tři cviky, kde hlasové ovládání udělalo největší rozdíl:
- Bench Press — Tady na tom záleží nejvíc. Ležíte na zádech, rukama svíráte hrazdu a tlačíte těžkou váhu. Když se něco pokazí, potřebujete okamžité nouzové vypnutí. Říct „Turn Off“ je nekonečně rychlejší a bezpečnější než snažit se stisknout tlačítko prstenu pod zátěží.
- Dřepy — Nohy musíte mít pevně a stabilně opřené. Žádné posouvání, abyste trefili pedál. Ruce máte na hrazdě. Hlas je jediný způsob ovládání, který neohrozí vaši techniku.
- Stahování za hlavou — Obě ruce máte na hrazdě nad hlavou a táhnete dolů. Není možné během série pohodlně stisknout prsten. Hlasové ovládání vám umožní soustředit se výhradně na tah.
Některým z těchto cviků pomůže správné vybavení – pevná lavice, trojhlavé lano, kotníkové popruhy. Pokud si sestavu teprve dovybavuješ, tady je náš přehled nejlepší příslušenství pro Speediance Gym Monster.
Od osobního projektu k produktu
Původně jsem ho vytvořil jen pro sebe. Ale když jsem se o své zkušenosti podělil s komunitou Speediance, odezva byla ohromující. Desítky lidí se ozvaly, že mají úplně stejné frustrace — odešlé prsteny, nemotorné pedály, narušený úchop.
Tehdy jsem se rozhodl udělat z toho skutečný produkt. Teď pracuji na vylepšené verzi — GMVoice — navržené jako čistý, vyladěný a flexibilní zážitek z hlasového ovládání pro každého majitele Speediance Gym Monster 1 nebo 2.
Otevřete aplikaci a použijte jakékoli mikrofonní řešení, které sedne vašemu způsobu tréninku. Začněte telefonem, použijte bezdrátová sluchátka, pokud je už máte, nebo zvolte klopový mikrofon, pokud chcete mít mikrofon blíž k hlasu.
Co bude dál
Další krok je jednoduchý. Na hlavní stránce, aplikaci si už můžete stáhnout přes App Store nebo Google Play a najdete také odkazy na kompatibilní zařízení, která si můžete koupit a sami naflashovat, pokud chcete začít hned.
Zároveň pracujeme na ještě jednodušší cestě: zařízení připravená k použití, námi předem nakonfigurovaná, která si budete moci koupit přímo od GMVoice. Ať už máte rádi cestu DIY, nebo chcete prostě něco, co funguje hned po vybalení, obě možnosti jsou na cestě.
Vyzkoušejte GMVoice
Stáhněte si aplikaci, zvolte mikrofonní řešení, které už máte, a začněte trénovat svým hlasem.
Související návody
- GMVoice vs Gym Monster Ring: upřímné srovnání po 6 měsících (recenze 2026)
- Plánujte tréninky pro Speediance na notebooku: webová aplikace GM Manager (zdarma)
- Nejlepší příslušenství pro Speediance Gym Monster (2026): otestováno a seřazeno
Plánujete další trénink? GM Manager sestaví tréninky pro Speediance přímo v prohlížeči.